同时她还想争取孩子抚养权，我该如何是好？

对老婆离家出走并欲离婚，同时争取孩子抚养权，您应冷静应对。根据《婚姻法》相关规定，抚养权判决需考虑孩子年龄、双方经济条件及抚养能力。若不及时处理，可能导致您失去与孩子共同生活的机会或承担不利的抚养责任。
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老婆离家出走欲离婚，争抚养权。操作如下：1.尝试沟通，了解原因，协商解决方案，考虑是否挽回婚姻或和平分手。2.若协商无果，收集证据，如孩子生活照片、成长记录，证明您的抚养优势。3.咨询律师，了解诉讼流程，准备相关材料，积极应诉，争取抚养权。
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对此情况，您可通过协商或诉讼处理。协商不成时，可选择诉讼离婚并争取抚养权。选择处理方式时，需考虑双方关系、孩子意愿及自身条件，以最大化维护自身及孩子权益。